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  • PANCAKE 9 Novembre, 2024 - INGREDIENTI 200 g di farina310 ml (circa) di bevanda vegetale a sceltaUn paio di cucchiai rasi di zucchero o sciropppo… ...
  • TOFU AL FORNO CON MELANZANE E POMODORINI 4 Settembre, 2024 - Una ricetta sfiziosa per introdurre con più facilità il tofu nell'alimentazione. ...
  • PASTA PISELLI E PORRI 16 Aprile, 2024 - INGREDIENTI (per due porzioni): Pasta integrale 160 g Piselli surgelati 200 g Un porro Mandorle 20 g Olio evo Basilico… ...
  • POLPETTE DI LENTICCHIE 13 Aprile, 2024 - INGREDIENTI: 350 g di lenticchie cotte150 g di pane30 g di olio + 10 g olio per cotturaUn pizzico di… ...
  • OVERNIGHT OATMEAL 22 Febbraio, 2023 - INGREDIENTI: 30 g di Fiocchi di avena Un cucchiaio di Semi di chia Un cucchiaio di nocciole tritate Bevanda vegetale… ...

Mi presento

Sono una biologa nutrizionista, con laurea in scienze biologiche conseguita presso l’Università Insubria di Varese e laurea magistrale in Biologia applicata alle scienze della nutrizione conseguita presso l’Università Degli Studi di Milano.

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